Psychologue clinicienne - Psychothérapeute

 

"Connais-toi, toi-même, et tu connaitras l'univers et les Dieux"

 

 

L'objectif de la psychothérapie est de se réconcilier pas à pas : d'abord avec soi et son histoire pour pouvoir vivre plus en paix avec nos proches, notre environnement... notre société... les humains...

 

 

Musicothérapie

 

La musique est une trace sonore de nos actes

o Sentir une pulsation, retrouver la sensation de la vie en soi.

o Mettre ou remettre le corps en mouvement, porté par le sens et la beauté de la musique.

o Retrouver un plaisir lié à la motricité : jouer, frapper, chanter, faire résonner.

o Redécouvrir le flux de sa respiration.

o Donner à entendre et observer un miroir sonore de « qui je suis ».

o Ouvrir vers d’autres possibles, qui améliorent l’estime de soi.

o Se souvenir grâce à des chansons partagées.

 

Participer à une création sonore, même éphémère, c’est déjà se découvrir créateur.


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